Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 57,95g | Prot: 50,93g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Сырники Домашние, Бахетле Беляш с Мясом, Ермолино Конфеты Лайкчоко, Ермолино Конфеты Шокотайна, Ермолино Конфета Сиастри. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|