Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2013
|
55,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
590 kcal
|
Fett: 12,42g | Prot: 34,89g | Kolh.: 83,07g.
Frukost: Carambar, Chamallows, Fondant Saveur Vanille, Milka, Pain Blanc Grillé. Lunch: Barre de Céréales Abricot, Œuf Blanc Praline, Cappuccino, Fondant Saveur Vanille, Filet de Poulet Rôti, Vinaigre Balsamique, Endive. Snacks/Annat: Chamallows. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|