Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
184 kcal
|
Fett: 12,89g | Prot: 10,53g | Kolh.: 7,23g.
Frukost: Süt, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zehirli_turta 's vikthistorik
|