Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 34,42g | Prot: 51,60g | Kolh.: 76,51g.
Frukost: Сметанин Кефир 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|