Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 80,57g | Prot: 100,30g | Kolh.: 188,29g.
Frukost: Kızarmış Yumurta, Çedar Peyniri, Avokado, Mozzarella Peyniri. Middag: Tavuk Köri, Reis Basmati Pirinç. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|