Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 25,96g | Prot: 29,49g | Kolh.: 35,30g.
Frukost: Салат легкий. Snacks/Annat: Куриная Грудка Отварная, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Конфета. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|