Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
77,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 16,66g | Kolh.: 158,63g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Отруби, Банан. Lunch: Яблоко Желтое, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Кабачок Гриль, Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|