Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 39,64g | Prot: 49,52g | Kolh.: 102,95g.
Frukost: Жареное Яйцо, Дым Дымыч Ветчина Говяжья, Город Сыра Сыр Копченый , Heinz Кетчуп Томатный, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Lunch: Гречка Отварная, Банановый Кекс, Апельсиновый Джем, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|