Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
89 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 62,82g | Kolh.: 155,53g.
Frukost: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Lunch: Хлеб Бородинский, Рассольник. Middag: Жареная Картошка, Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|