Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2020
|
39,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 55,41g | Prot: 55,38g | Kolh.: 196,46g.
Frukost: Nestle Lion (Готовый Завтрак), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Даниссимо Даниссимо Венский Эклер, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Middag: Fine Life Попкорн, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|