Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2013
|
75,0 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
781 kcal
|
Fett: 55,49g | Prot: 59,33g | Kolh.: 7,74g.
Lunch: cheddar, extra sharp, Kroger, monterey jack cheese, Kraft Chunky Blue Cheese Anything Dressing,, eggs, hardboiled, chicken, Fresh Express Italian Salad Mix. Snacks/Annat: celery, cream cheese, philadelphia. mer...
|
|
2219 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 3 minuter, Körning - 1 timme och 17 minuter, Vila - 13 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|