Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 64,64g | Prot: 76,16g | Kolh.: 119,62g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яичный Желток, Яйцо, Сыр Российский, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чизкейк ПП. Middag: Вино, Простоквашино Сливки 10%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Annat: Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|