Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
94,3 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 137,43g | Prot: 84,62g | Kolh.: 128,90g.
Frukost: Dill Cucumber Pickles, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Light Cream. Lunch: Vlasic Baby Kosher Dills, Salmon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Green Olives, Hidden Valley The Original Light Ranch Dressing, Sweet Red Peppers, Avocados, Grape Tomatoes, Bell Peppers. Middag: Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter (Salted), Cooked Salmon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Annat: Friendly's Premium Maple Walnut Ice Cream. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah1950 's vikthistorik
|