Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 37,57g | Prot: 100,11g | Kolh.: 79,01g.
Lunch: Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Middag: ПРИНГЛС Чипсы Краб , Сибас, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga-Bond 's vikthistorik
|