Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 14,76g | Prot: 42,36g | Kolh.: 82,23g.
Lunch: Huevo Frito, Arroz Blanco, El Buen Corte Posta Negra, Tomates, Zumo de Limón, Apio, Ajo, Orégano. Middag: Palta, Lider Pan Integral de Molde Familiar, Nescafé Tradición. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|