Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2013
|
86,2 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 100,88g | Prot: 91,67g | Kolh.: 28,11g.
Frukost: Bacon, Egg, Heavy Whipping Cream. Lunch: Chicken, Romaine, Caesar Dressing. Middag: Chicken, Parmesan Cheese (Shredded) , Broccoli , Alfredo Sauce. Snacks/Annat: Asian Pears, Pimento Cheese Spread, Celery, Raw Almonds. mer...
|
|
2761 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissVicki2224 's vikthistorik
|