|
начнём все заново 🤦♀️
|
62,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 45,04g | Prot: 66,49g | Kolh.: 203,26g.
Frukost: Батон, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Макароны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Globus Горошек Зелёный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Snacks/Annat: Сливы, Чернослив, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|