Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 42,39g | Prot: 25,14g | Kolh.: 94,64g.
Frukost: Другой Хлеб Кекс с Бананом и Грецким Орехом, Чай с Сахаром. Lunch: Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Борщ с Курицей, Кефир 2,5%. Middag: Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Бабаевский Конфета Белочка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|