Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 19,96g | Prot: 11,28g | Kolh.: 79,35g.
Frukost: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Middag: Bonne Maman Madeleine Citron. Snacks/Annat: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés. mer...
|
|
1351 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandoline D Em 's vikthistorik
|