Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
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55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1676 kcal
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Fett: 96,05g | Prot: 84,44g | Kolh.: 115,90g.
Frukost: Celnat Flocons de Soja Toastés, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Banane, Carrefour Bio Son de Blé, Dakatine Pâte d'arachide, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Toque du Chef Tarte aux Saumons et au Fromage aux Fines Herbes, Gigot d'Agneau, Pomme de Terre Rôtie. Middag: Saint Alby Dés de Jambon, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Épinard, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Poires, Myrtilles. Snacks/Annat: Kinder Maxi Kinder Surprise , Belbake Amandes De Californie Décortiquées. mer...
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Ökar 2,5 kg per vecka
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