|
ОТ-73,ОБ-98/99,питание 1600(20/30/50)
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 72,14g | Prot: 44,91g | Kolh.: 248,54g.
Frukost: Granolife Гранола Манго-Ананас, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Желтый Сладкий Перец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Киноа (Вареный). Middag: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сушеное Манго, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа, Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом. mer...
|
stadig vikt
|