Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 58,18g | Prot: 73,26g | Kolh.: 135,54g.
Frukost: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Kinder Mini Eggs Lait et Noisettes , Bio Village Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Steak de Bœuf, Épinard. Middag: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kinder Mini Eggs Lait et Noisettes , Président Camembert, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Annat: Béghin Say Sucre de Canne, Café. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|