Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 31,51g | Prot: 58,95g | Kolh.: 104,09g.
Frukost: Запеканка 2п творога. Lunch: Рис, Приосколье Печень Цыпленка. Middag: Свекольник. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|