Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 34,52g | Prot: 60,19g | Kolh.: 127,30g.
Frukost: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Thin Plain Bagel . Lunch: Asda Ginger Nuts Biscuits, Bananas , Golden Delicious Apples. Middag: Cabbage , Minced Turkey . Snacks/Annat: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Strawberry (Pack). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|