Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 38,15g | Prot: 70,36g | Kolh.: 152,45g.
Frukost: Витебскхлебпром Хлеб Дымковский Новый, Авокадо Авокадо, Кофе, Красная Икра , Молочный Гостинец Сливки 10%. Lunch: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Пекинская Капуста, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, Кофе, Молочный Гостинец Сливки 10%. Middag: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Яйцо, Веско Фарш из Телятины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|