Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
86,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 35,24g | Prot: 28,31g | Kolh.: 139,45g.
Frukost: Травяной Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Борщ со Свининой. Middag: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Борщ со Свининой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|