Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 36,95g | Prot: 31,40g | Kolh.: 97,57g.
Frukost: Комо Сыр Твердый Голландия, АТБ Помидор Розовый, Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Шпинат, Агробизнес Хлеб Солодовый. Lunch: Cantorel Brie, Jzobiliti Соус Teriyaki, Авокадо, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор Розовый, Шпинат, Жареное Яйцо, Хлеб Памперникел, Агробизнес Хлеб Солодовый. Snacks/Annat: Мёд, Вода. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kyretiv_olena 's vikthistorik
|