Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 38,89g | Prot: 90,73g | Kolh.: 55,13g.
Frukost: Яичница, SPAR Булочка Бутербродная, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Annat: Вода, Халва, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|