Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 138,79g | Kolh.: 98,18g.
Frukost: Mollis Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Fitness Кондитерская Фитнес Блины. Middag: Яичный Белок, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Annat: Карат Творог Зерненый 4%, SCI-MX Ultra Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Spiritinme 's vikthistorik
|