Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 34,92g | Kolh.: 182,83g.
Frukost: Айдиго Кокосовая Стружка, Сахар, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Борщ. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Реж Хлеб Батон Нарезной, Борщ. Snacks/Annat: Каждый День Крекер Рыбки, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|