Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
72,2 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 13,10g | Prot: 26,41g | Kolh.: 80,54g.
Lunch: 오뚜기 살코기 마일드 참치 원조, 녹색잎 상추, 배추, 쌈장, 현미밥, 양파. Snacks/Annat: 아몬드, 약과. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyhighya 's vikthistorik
|