o.chylkiova 's dagbok, 13 apr 20

После днюшного зажора этого веса реально оооооооочень ждала 🙌 всем отвесов и счастья 🤗🌠🙌

64 kg Tappat hittills: 11 kg.    Kvarvarande: 9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

633 kcal

Fett: 34,53g | Prot: 52,82g | Kolh.: 23,43g.   Frukost: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Ostrovit Мицеллярный Казеин , Айдиго Кокосовая Стружка,  Кофе с Молоком, Першинский Варенец,  Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Акконд Арахис Жареный, ITLV Маслины без Косточки, Terra Del Gusto Сыр Парреджио, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Кофе с Молоком. Middag: Белый Город Молоко 2,5%,  Чай, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью,  Сыр Мюнстер. Snacks/Annat:  Кофе с Молоком. mer...