Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2010
|
131,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2010:
|
1503 kcal
|
Fett: 53,61g | Prot: 109,92g | Kolh.: 151,40g.
Frukost: Fully Cooked Turkey Sausage Links. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Pizza Sauce, Tomato Soup (Canned, Condensed), Blue Crab. Snacks/Annat: Movie Theater Butter Popcorn, WW VANILLA I/C SNDWCH 6PK. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lhbowen17 's vikthistorik
|