Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 73,96g | Kolh.: 129,84g.
Lunch: Salakis Feta, Huile d'Olive, Champignons, Courgette, Melon. Middag: Nesquik Chocolat Chaud, Auchan Salade Mélangée, Pierre Martinet Carottes Râpées , Concombre (Pelé), Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique, Bonduelle Maïs, Filet de Poulet, Salakis Feta. Snacks/Annat: Régime Dukan Biscuits aux Pépites de Chocolat, Andros Jus de Pamplemousse. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clemouilleeee 's vikthistorik
|