Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 24,88g | Prot: 27,84g | Kolh.: 35,24g.
Frukost: Danone Activia Naturalna , Jajko, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Wasa Żytnie Delikatess. Snacks/Annat: Cymes Sok Jabłkowo-Brzoskwiniowo-Marchwiowy. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|