Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 95,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 5,66g | Prot: 54,26g | Kolh.: 200,99g.
Frukost: Prozis Zero Chocolate Syrup, Tisana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Pesca, Fragole, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%. Middag: Melanzana, Zucchine, Patata Americana, Conad Cuore di Iceberg. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
Simona1907 's vikthistorik
|