Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 46,83g | Prot: 37,05g | Kolh.: 163,27g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Авокадо, Мягкая Салями, Хлеб, Сыр. Snacks/Annat: Паста Кешью Natty S, Хлеб, Банан, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|