Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 125,45g | Kolh.: 167,37g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Алые Паруса Плюшка Московская, Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Middag: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Магнит Банан, Творожная запеканка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|