Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
95,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 46,52g | Prot: 51,83g | Kolh.: 107,28g.
Frukost: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Pain Multigrain, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature. Lunch: Daunat Salade Jambon Emmental Crudités . Middag: Boursin Ail et Fines Herbes, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Dinde, Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Kiwi, Prunes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|