Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
62,7 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 9,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 april 2020:
1397 kcal Fett: 61,98g | Prot: 68,48g | Kolh.: 142,03g.   Frukost: Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебная Страна Хлеб Витебский, La Pina Арахисовая Паста,  Мёд. Lunch:  Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло,  Яйцо, Картофельное Пюре. Middag: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Витязь 50%. Snacks/Annat: Twix Mini, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Snickers Minis. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


RenPalmer 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.