Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
98,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 41,66g | Prot: 45,82g | Kolh.: 39,57g.
Lunch: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Смешанный Зеленый Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|