Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 22,31g | Prot: 44,84g | Kolh.: 164,02g.
Frukost: Pepaya, Apel. Lunch: Kubis, Buncis, Tempe, Jambu Biji. Middag: Sirsak. Snacks/Annat: Sirsak. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|