Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 59,95g | Prot: 80,99g | Kolh.: 110,83g.
Frukost: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Ашан Помидор, Лето Укроп Свежий, Избенка Масло Сливочное, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Котлета Мясная На Пару, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Tea (Brewed). Middag: Ашан Свинина, Vитамин Итальянская Смесь. Snacks/Annat: Атяшево Домашние Пельмени. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|