Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 73,49g | Prot: 71,13g | Kolh.: 196,72g.
Frukost: Шаурма, Манная Каша на Молоке. Lunch: Банановый Хлеб, Бащинский Сардельки Филейные, Свекла Вареная, Редис, Зеленый Листовой Салат, Медовик. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
captain_marvel113 's vikthistorik
|