Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 46,26g | Prot: 43,87g | Kolh.: 291,05g.
Lunch: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Auchan Huile d'olive, Carottes, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Markal Épeautre Précuit. Middag: Petit Gâteau au Chocolat, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Carrefour Amandes , Bonbons de Boules de Gomme (Morceaux de Gelée). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|