Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
519 kcal
|
Fett: 30,12g | Prot: 50,07g | Kolh.: 10,64g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Pork Roast (Lean Only Eaten). Lunch: Buffalo Chicken Dip, Hill Country Fare Beef Fajitas , Green Peppers (Chopped, Frozen) . Middag: Chicken Wing, Taylor Farms Vegetable Snack Tray. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|