Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 44,53g | Prot: 117,34g | Kolh.: 78,13g.
Frukost: コーヒー, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト. Lunch: 日清 焼きそば. Middag: タカノフーズ おかめ納豆 旨味 まろやか昆布だし, 牛肉 アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）. Snacks/Annat: ソイプロテイン. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|