Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
45 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 45,09g | Prot: 27,45g | Kolh.: 148,74g.
Frukost: Чай, SPAR Печенье с Джемом, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Corny Big Choco-Banana. Middag: Bounty Мороженое, Капучино. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|