Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 112,54g | Prot: 80,78g | Kolh.: 31,93g.
Frukost: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Авокадо Авокадо, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Яйцо, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Кофе, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью. Middag: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Roi Thai Кокосовое Масло, Кабачок, Эколь Язык Говяжий. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|