Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 38,36g | Prot: 68,50g | Kolh.: 169,13g.
Frukost: Активия Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (без Кожуры), Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Наша Корова Кефир Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|